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太胖太瘦折壽四年:科學研究數據,太胖或太瘦測算便知

   編輯: xwzz   來源: 互聯網 標簽: 太胖太瘦折壽四年

  太胖太瘦折壽四年:科學研究數據,太胖或太瘦測算便知

  研究發現,太瘦可能會導致潛在疾病,而且會更短命。數據顯示,相較于健康人士,肥胖男性及女性的預期壽命分別短4.2和3.5年,較瘦男性及女性則短4.3和4.5年。該研究推斷,長者BMI較高對他們而言可能不是壞事,而是一種保護,換句話說,老年人稍微偏胖比較健康。

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  太胖太瘦折壽四年怎么回事?

  太胖太瘦折壽四年有科學依據的。英國著名醫學期刊《柳葉刀》發表的一項最新研究發現,太胖或太瘦可能會導致少活4年。據英國廣播公司(BBC)10月31日報道,來自英國和挪威的研究人員分析了約200萬名病人的數據。

  他們發現自40歲起,身體質量指數(BMI)數值處于健康水平兩端的人,壽命可能會較短,而在健康水平范圍內的人死于疾病的危險較小。

  BMI是目前測量人類是否肥胖的最佳方法之一,其計算方法是將成人的體重除以身高的平方,BMI介乎18.5至25屬健康水平。

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  趕緊根據自己身高算一下是否太胖或太瘦

  BMI是目前測量人類是否肥胖的最佳方法之一,其計算方法是將成人的體重(公斤)除以身高(米)的平方,BMI介乎18.5至25屬健康水平。

  有參與者表示:研究人員統計發現,從40歲開始,身體太胖或者太瘦都可能會折壽4年,不胖不瘦剛剛好要求BMI最佳水平21,死亡風險會隨BMI差異增加而升高。

  比如:你身高1.7米,那么最佳體重應該是:1.7x1.7x21=60.69公斤,這樣算的話,絕大部分的中年人都偏胖。

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  擴展推薦最新標準體重表(什么樣的標準才是完美)

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  拓展閱讀女人身材好的標準是什么

  標準一:修長的腿

  最具魅力腿的特點是,雙腿并攏時,兩腿間只有四點接觸,即大腿中部、膝關節、小腿肚和腳跟。一般來說,膝蓋是足底至肚臍間的黃金分割點,肚臍是頭頂到腳踝的黃金分割點。只要合乎這個比例,一雙大腿就可以認為是修長勻稱的。

  標準二:豐滿的胸部

  腰圍和臀圍的比例是7:10,也就是說腰圍是臀圍的67%-80%的葫蘆沙漏型身材,最吸引男人。美國歷屆選美大賽的冠軍以及《花花公子(花花公子新聞,花花公子說吧)》雜志上的寫真女郎,腰圍與臀圍7:10的數字沒有變化,他還發現大部分最吸引男人的女人,兩圍比例在67%-80%之間。

  標準三:平坦的小腹

  平坦的小腹平坦光滑的小腹最吸引男人,幾乎沒有男人會喜歡帶著“救生圈”的女人。

  標準四:迷人的眼睛

  無論在哪個國家,大眼睛都是美女的特征之一。如果女人的眼睛占整個臉部的比例較大,會激發男人的保護意識。

  從美學角度來看,眼睛的長度為3厘米,寬為1厘米,兩眼距離和眼睛的長度相等為最理想的眼睛。電眼美女的第一關是雙眼皮,二是長而濃密的睫毛,三是濃淡適宜的眉毛,四是無眼袋。

  標準五:長發

  一頭秀美的長發對于女人而言是最具誘惑力的裝飾品,尤其對男人具有非常大的吸引力。74%的男性認為長發女人更性感,12%喜歡短發女人,其余的覺得沒有區別。

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